Sonnenschein-Yoga
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In dieser Meditations - Reihe verlassen wir die turbulenten Zeiten, die sich momentan im Außen zeigen. Wir kreieren Raum für inneren Frieden und Harmonie. Meditation ist das Ankommen bei sich selbst, mit allem was da ist. Gönne dir Tage der Ruhe und Entspannung, der Neuentdeckung deines wahren Wesens.
Yoga - und Meditationslehrerin: Katrin Eulzer
Preis je Workshop: 50,00 EUR
Ort: Sonnenschein-Yogaschule, Schlossstraße 10, Bad Liebenwerda
Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich Willkommen!
Samstag, den 14. Mai 2022
von 10 bis 16 Uhr
An diesem Tag begeben wir uns auf die spannende Reise nach Innen, in dein Zentrum deiner Stille. Wir meditieren mit einer der ältesten Meditationsformen Indiens, der Vipassana-Meditation. Sie bedeutet die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind.
Samstag, den 10. September 2022
von 10 bis 12:30 Uhr
In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit der Kraft der Sonne und wie du dich mit dieser Sonnenenergie verbinden kannst. Du lernst über eine intensive Yogapraxis dich mit deinem inneren und äußeren Strahlen zu vereinen. Gezielte Atemübungen und eine Meditation unterstützen deinen Prozess für mehr Lebensfreude, Liebe und Tatendrang.
Yoga- und Meditationslehrerin: Katrin Eulzer
Preis je Workshop: 25,00 EUR
Ort: Online - Workshop via Zoom
Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich Willkommen!
Samstag, den 24. September 2022
von 10 bis 16 Uhr
Lerne das Geheimnis der Dankbarkeit kennen und eine regelmäßige Praxis in dein Leben zu kultivieren. Spüre die positiven Auswirkungen der Dankbarkeit auf deine Persönlichkeit.
Wir widmen uns an diesem Tag unter anderem der Metta-Mediation, sie ist eine der ältesten Formen der buddhistischen Meditationen. Ziel der Mediationsübungen ist das Erreichen einer liebevollen, wohlwollenden Haltung gegenüber der Welt und allen fühlenden Wesen.
Mo.-Do. :
18:45 - 21:15
Live oder Online: Wir treffen uns gemeinsam bei "Zoom" im Internet!
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