Sonnenschein-Yoga
Sonnenschein-Yoga

Kursplan

Kurszeiten jeweils von 19 bis 20:30 Uhr

10 Wochen

Finde Stabilität und Leichtigkeit

 

Yoga ist ein wirkungsvolles Übungssystem gegen Rückenschmerzen. Der Schwerpunkt dieses Kurses ist die Stärkung und Stabilisierung des Haltungsapparates bei gleichzeitiger Entspannung von Rücken, Schultern und Nacken.

offener Kurs - Fokus der Woche: Balance im Innen und Außen

Steigere Energie und Harmonie

 

Ein kraftvoll, fließender Yogastil, der dich tiefer in die Yogaübungen eintauchen lässt. In jeder Woche widmen wir uns einem besonderen Thema.  Finde die Balance zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Kraft und Leichtigkeit für eine sonnige Praxis . 

10 Wochen

Erlerne die Basics des Yoga

 

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. In jeder Woche widmen wir uns einem neuen Thema und praktizieren Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen für deine innere Ruhe und Entspannung.

offener Kurs

Erhöhe Flexibilität und Kraft

 

Power Yoga ist ein dynamisch, fließender und kraftvoller Yogastil, der deine körperliche Kondition erhöht und gleichzeitig einen Zustand der Zufriedenheit und Gelassenheit fördert.

Sei flexibel, finde deine Kurse und steige zu deinem Wunschtermin in die Kurse neu ein.

 

Erstattung der Kursgebühren durch die Krankenkasse bis zu 100% möglich.

Termine

Daten werden geladen...

Hier findest Du die Yogaschule

Sonnenschein-Yoga
Burgplatz 1 (2. Etage)

Eingang: Torbogen
04924 Bad Liebenwerda

Kontakt

  • 035341-30797
  • 0171-3308775
  • katrin.eulzer@aol.com

 

Oder nutze mein

Yoga-Pause zum Jahreswechsel

Aktuelle Öffnungszeiten

Mo.-Do. :

19:00  - 20:30 

Die Schule öffnet mindestens 15 Minuten vor Kursbeginn.