Sonnenschein-Yoga
Sonnenschein-Yoga

Kursplan

Kurszeiten jeweils von 19 bis 20:30 Uhr

10 Wochen

Finde Stabilität und Leichtigkeit

 

Yoga ist ein wirkungsvolles Übungssystem gegen Rückenschmerzen. Der Schwerpunkt dieses Kurses ist die Stärkung und Stabilisierung des Haltungsapparates bei gleichzeitiger Entspannung von Rücken, Schultern und Nacken.

offener Kurs

Steigere Energie und Harmonie

 

Die 7 Chakren sind wichtige Energiezentren im menschlichen Körper, die wir mit bestimmten Techniken, wie Yogaübungen, Meditationen und Atemübungen, aktivieren und harmonisieren, um somit deine innere Sonne zum Strahlen zu bringen. 

10 Wochen

Erlerne die Basics des Yoga

 

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. In jeder Woche widmen wir uns einem neuen Thema und praktizieren Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen für deine innere Ruhe und Entspannung.

offener Kurs

Erhöhe Flexibilität und Kraft

 

Power Yoga ist ein dynamisch, fließender und kraftvoller Yogastil, der deine körperliche Kondition erhöht und gleichzeitig einen Zustand der Zufriedenheit und Gelassenheit fördert.

Sei flexibel, finde deine Kurse und steige zu deinem Wunschtermin in die Kurse neu ein.

 

Erstattung der Kursgebühren durch die Krankenkasse bis zu 100% möglich.

Termine

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Hier findest Du die Yogaschule

Sonnenschein-Yoga
Burgplatz 1 (2. Etage)

Eingang: Torbogen
04924 Bad Liebenwerda

Kontakt

  • 035341-30797
  • 0171-3308775
  • katrin.eulzer@aol.com

 

Oder nutze mein

Aktuelle Öffnungszeiten

Mo.-Do. :

19:00  - 20:30 

Die Schule öffnet mindestens 15 Minuten vor Kursbeginn.